cara mencegah impotensi pria dewasaCara mencegah impotensi pria merupakan hal penting yang harus dipertahankan seorang pria terutama jika ingin selalu dipuja pasangannya pada saat bercinta di ranjang supaya juga bisa selalu memuaskan pasangan tercinta.

Bagaimana dengan Anda? Apakah sudah memberikan kepuasan pada pasangan dengan maksimal, atau pasangan Anda kecewa?

Sering saat berhubungan intim pria dan pasangannya tidak bisa merasakan kepuasan seks lebih lama, atau salah satu dari mereka kecewa. Impotensi adalah salah satu penyebab masalah dalam rumah tangga.

Pria yang tidak mampu mempertahankan kekerasan penis saat berhubungan intim, hal ini dinamakan impotensi atau disfungsi ereksi. Sekalipun impotensi dalam taraf tertentu memang hal yang wajar, namun jangan sepelekan hal ini.

Impotensi berkepanjangan bisa menimbulkan depresi dan terganggunya hubungan suami-istri!

Cara Mencegah Impotensi PRIA – Kenali dulu Penyebabnya

cara mencegah impotensi pada pria apa penyebab impotensiPenyebab umum impotensi adalah aliran darah menuju penis tidak bisa maksimal. Jika aliran darah kurang maksimal yang menuju ke penis maka penis tidak bisa mengeras atau gagal mengalami ereksi dengan baik.

Saat Anda melakukan hubungan intim, ereksi bisa terjadi karena aliran darah yang banyak bisa memenuhi penis. Aliran darah menuju penis tersebut juga harus stabil sehingga Anda bisa ereksi lebih lama dan kuat.

Pria yang sering mengalami impotensi, dia bisa ereksi namun tidak begitu lama. Atau dia bisa mencapai orgasme dan ejakulasi namun hanya beberapa saat saja. Pasangannya belum mencapai orgasme namun pria sudah mengalami ejakulasi dalam waktu yang cepat. (baca: Cara mengatasi ejakulasi dini)

Jika Anda sudah memahami penyebab terjadinya impotensi selanjutnya perlu cara mencegah impotensi pria yang baik supaya kehidupan seksual membuat istri tercinta orgasme berkali-kali dapat berjalan harmonis.

5 Cara Mencegah Impotensi Pria yang Simpel & Ampuh

Masalah seksual seperti halnya impotensi harus ditangani dengan cepat dan tepat. Ada berbagai terapi atau pengobatan yang bisa dilakukan untuk cara mencegah impotensi pria.

Saran kami dalam upaya cara mencegah impotensi pria, temuilah dokter terdekat untuk bisa melakukan konseling terkait apa saja yang sebaiknya dilakukan untuk mengobati bahkan mencegah impotensi yang kerap dialami pria dewasa ini.

Namun, akan lebih baik jika Anda memilih cara aman, alami dan ampuh mencegah terjadinya impotensi dengan beberapa cara di bawah ini.

1. Konsumsi air putih lebih banyak

Minum air putih minimal 8 gelas sehari atau 1,5 liter air putih bisa memberikan manfaat luar biasa bagi Anda dan salah satunya sebagai cara mencegah impotensi pria. Dengan minum air putih cukup maka Anda bisa menjaga kondisi tubuh agar tetap stabil.

Salah satu hal yang menyebabkan aliran darah menjadi stabil adalah dengan menjaga kondisi tubuh tetap pria dan salah satunya adalah dengan konsumsi air dalam jumlah cukup.

2. Gaya hidup sehat

Gaya hidup sehat memberikan manfaat bukan hanya bagi kesehatan Anda, tapi juga bagi keharmonisan rumah tangga Anda. Jika Anda bisa menjaga kesehatan tubuh, stamina kuat, pastinya Anda bisa melakukan kegiatan apa saja dengan mudah dan lancar.

Termasuk juga aktivitas seks bersama pasangan bisa dilakukan dengan lancar. Hindari beberapa makanan yang bisa menimbulkan impotensi seperti rokok, minuman bersoda dan beralkohol serta hindari kebiasaan begadang.

3. Konsumsi lebih banyak serat

Serat merupakan salah satu makanan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh sehingga Anda bisa memilih cara aman dan ampuh mencegah impotensi pada pria dengan konsumsi lebih banyak serat. Daya tahan tubuh yang kuat bisa mencegah terjadinya impotensi.

4. Konsumsi makanan yang mengandung zinc

Konsumsi zinc dalam jumlah cukup bisa juga  sebagai salah satu cara mencegah impotensi pria, mulailah mengkonsumsi beberapa makanan yang mengandung zinc. Susu, yogurt, ikan, kacang-kacangan dan biji-bijian mengandung lebih banyak zinc. Anda bisa mengkonsumsi beberapa makanan tersebut secara rutin untuk mencegah impotensi pada pria.

5. Olahraga

Olahraga rutin dan teratur membantu memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh demikian juga aliran darah menuju penis. Penyebab umum impotensi adalah kurangnya suplai darah menuju ke penis sehingga rutin berolahraga bisa meningkatkan suplai darah menuju penis saat berhubungan seks. (baca juga: cara memperbesar penis secara alami)

olahraga cara mengatasi impotensi pria

Anda bisa memilih beberapa jenis olahraga yang cocok untuk meningkatkan vitalitas Anda. Olahraga juga membantu ereksi lebih lama dan lebih keras.

Cara Mencegah Impotensi Mulai dari Sekarang!

Memiliki alat vital pria yang sehat dan bisa berfungsi sebagaimana layaknya memang harus dijaga supaya Anda bisa menikmati kebahagiaan seutuhnyda alam mengarungi bahtera perkawinan dengan pasangan tercinta.

mulailah cara mencegah mengatasi impotensi priaSeperti apa yang sudah dijelaskan pada artikel ini, dengan mengetahui penyebab utama impotensi pada pria disertai dengan melakukan pola hidup dan gaya hidup sehat sesuai yang dijelaskan pada kelima langkah penting diatas, seharusnya kini Anda lebih menyadari pentingnya melakukan cara mencegah impotensi pria mulai dari sekarang!

Tahukah Anda? Alat vital Pria bisa juga dilatih supaya menjadi lebih sehat, bahkan bisa menambah ukuran besar dan panjangnya yang tentu saja bermanfaat menambah kenikmatan dalam bercinta dengan istri tercinta.

Jika Anda peduli dengan kesehatan penis sekaligus ingin menambah ukuran panjang, besar dan kuatnya ereksi, bisa membaca lebih lanjut informasi penting bagaimana cara memperbesar alat vital sehingga akan digandrungi oleh Istri anda setiap saat.

Sekarang berikan komentar terbaik Anda di artikel Cara Mencegah Impotensi Pria yang Sederhana dan AMPUH ini, semoga bermanfaat untuk kebahagiaan Anda bersama pasangan tercinta 🙂