Tips Mencegah Impotensi: Hindari Makanan Ini!

cara mencegah impotensiMencegah lebih baik daripada mengobati, meskipun obat-obatan seperti Viagra sejatinya diklaim dapat mengobati impotensi namun ada banyak efek samping terutama buat kesehatan.

Maka dari itu tips dan cara mencegah impotensi berikut ini mengenai makanan yang perlu Anda hindari sangat perlu Anda simak.

Sebelumnya faktor utama penyebab impotensi adalah pengaruh lemak yang menurunkan fungsi sistem arteri dalam menghantarkan aliran darah ke penis.

Karena penyumbatan aliran darah oleh lemak itulah akan terjadi kondisi disfungsi ereksi atau yang dikenal dengan impotensi, dimana pasokan aliran darah tidak tercukupi untuk membuat penis ereksi sewaktu mendapatkan rangsangan.

Menurut Boldsky, Senin (13/8/2010), terdapat 5 jenis asupan makanan yang perlu dihindari supaya dapat mencegah timbulnya impotensi.

Hindari 5 Makanan ini Untuk Cara Mencegah Impotensi

1. Makanan mengandung banyak gula

Mengkonsumsi makanan yang memiliki kadar gula tinggi dapat menyebabkan penyakit diabetes yang berujung pada turunnya fungsi pembuluh darah yang menuju ke penis sehingga menyebabkan terjadinya disfungsi ereksi.

2. Makanan yang mengandung banyak garam

Tidak hanya gula, makanan yang mengandung garam cukup tinggi pun perlu dihindari sebagai salah satu cara mencegah impotensi. Sebab selain meningkatkan tekanan darah sebagai faktor pemicu sakit jantung, garam juga akan mengganggu pasokan aliran darah menuju penis yang akhirnya menyebabkan disfungsi ereksi.

3. Makanan mengandung lemak trans

Lemak trans yang biasanya terkandung di dalam margarine, kue kering, kentang goreng, keripik dan jenis-jenis makanan yang digoreng atau dalam kemasan.

Pengaruh negatif dari lemak trans ini akan menyumbat pembuluh arteri dan secara berkelanjutan menyebabkan penyakit jantung hingga akhirnya berhubungan dengan terganggunya aliran darah ke organ kelamin yang berujung impotensi.

Selain menghindari lemak trans ada baiknya Anda mengkonsumsi ikan untuk meningkatkan performa seksual karena kandungan lemak pada ikan sangat baik untuk kesehatan.

4. Makanan berminyak

Cara mencegah impotensi selanjutnya adalah menghindari makanan bermiyak terutama yang mengandung lemak jenuh seperti daging berlemak, kuning telur, daging olahan, mentega, gorengan.

Dengan menghindari makanan tersebut Anda akan mengurangi pengaruh kolesterol jahat yang akan mempengaruhi aliran darah ke organ utama pada tubuh termasuk organ alat vital.

5. Alkohol

Hindari alkohol dengan cara apapun karena efek buruknya lebih banyak ketimbang manfaat yang diperoleh. Pemakaian yang berlebihan pada alkohol dapat mengakibatkan disfungsi ereksi dan cara mencegah impotensi ini bisa dilakukan dengan mengurangi atau menghilangkan kebiasaan mengkonsumsi alkohol.

Cara Mencegah Impotensi dan Memperkuat Vitalitas

Cara terbaik untuk mencegah timbulnya impotensi selain menghindari jenis-jenis makanan tersebut diatas adalah ditambah dengan cara melatih memperkuat penis secara alami.

Pelatihan alat vital pria dengan metode alami ini memungkinkan aliran darah menuju ke penis akan semakin lancar disamping itu akan memperbesar jaringan pada pria sehingga penis akan bertambah ukuran penis baik panjang dan besarnya.

Anda dapat membaca review lengkap di artikel cara memperbesar penis secara alami.

Apabila Anda menyukai artikel tips dan cara mencegah impotensi ini silahkan berikan Rekomendasi dan komentarnya di bawah ini:

  • mahzan

    aq ingin membaca artikelnya

Kamasutra Tips Cinta
cara membuat anak bagi suami istri
Bagaimana Cara Membuat Anak yang HOT & Videonya

Cara Membuat Anak adalah salah satu wujud upaya dari sepasang suami...

gaya penetrasi doggie style
Ini Dia Gaya Penetrasi Hot Agar Wanita Merem Melek

Beberapa gaya penetrasi dalam bercinta memang sangat layak dicoba untuk bisa...

daerah sensitif wanita area leher kuping
Ini Dia 10 Daerah Sensitif Wanita Agar Mudah Terangsang

Daerah sensitif wanita sangat perlu Anda eksplorasi untuk membuat istri tersayang...

error: Content is protected !!
+12
Tweet